Стоматолог-терапевт и детский врач Людмила Шемякина поделилась ценными рекомендациями по формированию правильного состава сладких подарков для детей. Особое внимание специалист уделила вопросу выбора безопасных для зубов конфет и других лакомств.
При составлении сладкого набора важно исключить ириски и подобные им тягучие конфеты. Такие лакомства представляют повышенную опасность для зубной эмали, поскольку надолго задерживаются в полости рта, создавая идеальную среду для развития кариозных процессов.
Чтобы сохранить здоровье зубов и общее благополучие организма ребенка, специалист рекомендует придерживаться простого правила — употреблять сладости не чаще одного раза в день. Это поможет не только защитить зубную эмаль, но и поддержать правильный обмен веществ.
Важным дополнением к рекомендациям стал совет о послесладком уходе за полостью рта. «После любого десерта необходимо почистить зубы. Если такой возможности нет, следует хотя бы тщательно прополоскать рот чистой водой. Эта простая мера существенно снизит риск возникновения кариеса», — подчеркнула специалист.
Эти несложные правила помогут сделать праздничные угощения не только вкусными, но и максимально безопасными для здоровья детей. При соблюдении рекомендаций можно позволить ребенку наслаждаться сладостями без риска для зубов.
Источник: russian.rt.com
