Просоциальность как ключ к лучшему будущему
Воображая идеальное общество, многие представляют себе окружающих, привычно поддерживающих и вдохновляющих друг друга. В экономической психологии подобная стратегия взаимопомощи считается крайне эффективной для общего развития общества. Оказалось, что доброжелательность и стремление помогать окружающим не только способствуют гармоничным отношениям, но и предопределяют формирование здоровых привычек у человека с ранних лет.
Новые открытия ведущих университетов США
Эксперты Гарвардского университета и Университета Джонса Хопкинса решили выявить, каким образом личные качества ребенка, связанные с заботой о других, отражаются на его последующем отношении к собственному здоровью. В рамках масштабного исследования был проведён анализ данных британской программы долговременного наблюдения, в ходе которой прослеживали развитие детей от самого рождения и до 17 лет. Основное внимание уделялось тому, как формы социально позитивного поведения малышей сказываются на их рационе в подростковом возрасте.
Забота о других и рацион: проверенная параллель
В результате выяснилось: уже в пятилетнем возрасте стремление проявлять эмпатию и помогать окружающим связано с тем, что во взрослении человек довольно строго придерживается рекомендаций по питанию, уделяя особое внимание фруктам и овощам. Те дети, которые отличались помогающим поведением, в дальнейшем гораздо чаще могли похвастаться устойчивостью к вредным привычкам и сознательным выбором здоровых продуктов. Например, участники с умеренно выраженной просоциальностью показывали на 46% больший шанс придерживаться здорового рациона по сравнению с теми, у кого эта черта выражена минимально. У детей с самой высокой склонностью к добрым поступкам этот показатель и вовсе достигал 68%. Что примечательно, эта закономерность сохранялась и после корректировки результатов по полу, национальности, доходу и образованию родителей.
Почему работает связь между альтруизмом и здоровьем?
Авторы исследования отмечают, что полученные данные открывают широкий простор для позитивных перемен. Склонность к просоциальности, которая формируется ещё в раннем детстве, выступает своеобразной платформой для осознанных решений по отношению к себе. По мнению учёных, заложенные в детстве уважительные и внимательные отношения в семье и обществе становятся основой заботы о своем благополучии. Ребёнок, который с малых лет чувствует дружескую поддержку и сам склонен к сопереживанию, впоследствии выбирает для себя более полезный образ жизни — в том числе с точки зрения питания.
Перспективы для общества и ограничения исследования
Помимо безусловных преимуществ, работа учёных включает и ряд ограничений. Некоторые аспекты семейных взаимоотношений или особенностей среды могли остаться вне поля зрения аналитиков. Также важно учитывать, что оценка личных качеств детей и их поступков могла частично зависеть от взглядов родителей. Несмотря на это, обширная масштабная выборка, а также корректная статистическая обработка делают выводы весьма убедительными. Уникальность данного исследования заключается в продолжительности наблюдения и глубине учета социокультурных факторов.
Полученные результаты позволяют с оптимизмом смотреть на возможности воспитания подрастающего поколения. Воспитывая у детей доброжелательность и настрой на помощь другим, взрослые способствуют не только формированию крепких социальных связей, но и создают прочную основу для выбора здорового, полноценного образа жизни. Исследование Гарварда и Университета Джонса Хопкинса вдохновляет верить: гармония в обществе начинается с гармонии внутри человека — и это касается даже ежедневных гастрономических решений.
Источник: naked-science.ru
