Развеян популярный миф о воздействии интернета на психику
Социальные сети оказывают гораздо меньшее влияние на психическое благополучие человека, чем принято считать. Ученые установили: связь между активностью онлайн и такими аспектами, как уровень тревожности или удовлетворенность жизнью, в значительной степени объясняется генетической предрасположенностью. Этот обнадеживающий вывод сделан исследовательской группой из Института психолингвистики Макса Планка (Нидерланды).
Методология и результаты исследования
В ходе работы были проанализированы данные Национального реестра близнецов, охватывающие 6500 человек, включая свыше 3000 пар однояйцевых близнецов. Участники предоставили детальную информацию о времени в соцсетях, частоте публикаций, количестве аккаунтов, а также прошли оценку ключевых показателей: удовлетворенности жизнью, ощущения счастья, наличия смысла и признаков тревожности или депрессии.
Анализ показал крайне слабые взаимосвязи, в пределах от -0,09 до 0,10. К примеру, активные авторы постов сообщали о чуть меньшей удовлетворенности, однако этот эффект был минимальным. При этом выяснилось, что большую часть этой связи определяют именно общие генетические факторы. То есть, одни и те же гены могут влиять и на поведение в соцсетях, и на психологические особенности.
Роль наследственности в цифровых привычках
Интересно, что сами модели использования соцсетей продемонстрировали высокую наследуемость: время онлайн оказалось связано с генетикой на 72%, регулярность публикаций – на 54%, а количество аккаунтов – на 32%.
«Наши результаты показывают, что связи между использованием соцсетей и психологическим благополучием незначительны по силе и сложнее, чем это часто представляется», — пояснил ведущий автор исследования, психолог Селим Саметоглу. «Воздействие очень индивидуально и во многом определяется врожденными особенностями, включая генетические».
Неожиданные аспекты и важный итог
Исследование выявило неоднозначные результаты. Уровень «процветания» – чувство смысла и вовлеченности в жизнь – был несколько выше среди тех, кто проводит больше времени в соцсетях и ведет больше аккаунтов. В то же время показатели счастья и удовлетворенности оказались чуть ниже у самых активных пользователей.
Важно понимать: полученные данные не означают, что цифровая среда абсолютно безопасна. Они скорее подчеркивают невозможность сделать универсальные выводы о ее влиянии на всех людей. Реакция каждого человека индивидуальна и зависит от его личностных характеристик.
Источник: www.gazeta.ru
