Известный врач и телеведущий поделился с аудиторией нестандартной рекомендацией для поддержания здоровья в программе о медицине.
Отвечая на вопрос зрительницы о том, как укрепить иммунитет в холодный сезон, специалист дал неожиданный ответ. Он подчеркнул: «Меньше думать. Чем дольше вы думаете о болезнях или что-то еще, тем больше они приходят. Просто надо жить».
Врач дополнил свою мысль, отметив, что путь к здоровью и гармонии включает три ключевых элемента: правильное питание, регулярную физическую активность и, конечно же, позитивный настрой.
Ранее в программе
Ранее в эфире специалист обращал внимание гипертоников на риски, связанные с частым использованием сосудосуживающих капель. Он пояснил, что у людей с повышенным давлением эти средства способны повысить вероятность инсульта.
Также врач разъяснил распространенное заблуждение, связанное с лечением гипертонии, указав, что массаж ушей не является эффективным методом нормализации давления.
Источник: lenta.ru
