Ведущий специалист в области проктологии и онкологии Елена Смирнова обратила внимание на важность своевременной диагностики рака кишечника, который часто протекает бессимптомно на ранних стадиях. Эксперт подчеркнула необходимость внимательного отношения к своему здоровью и выделила ключевые сигналы организма.
Особую настороженность должны вызвать три основных признака: появление болезненных ощущений в области живота, общий дискомфорт и любые нехарактерные изменения в работе кишечника. Профилактические обследования особенно важны для людей старше 40 лет, а также тех, в чьей семейной истории были случаи онкологических заболеваний толстой кишки.
Хорошей новостью является то, что современная медицина позволяет успешно справляться с этим заболеванием при раннем обнаружении. «Профилактические осмотры — это проявление заботы о себе и своем будущем. Регулярная диагностика помогает сохранить здоровье и качество жизни на долгие годы», — подчеркивает специалист.
В качестве профилактической меры эксперт рекомендует обратить внимание на вечерний рацион питания. Для поддержания здоровья кишечника особенно полезным будет включение в меню натурального йогурта, который благотворно влияет на микрофлору и способствует правильному пищеварению. Сбалансированное питание в сочетании с регулярными check-up обследованиями — залог крепкого здоровья и активного долголетия.
Источник: lenta.ru
