Движение как основа здоровья
Терапевт и пульмонолог Марат Фаррахов обращает внимание: регулярная физическая активность — залог эластичности сосудов. Отсутствие движения, по мнению эксперта, повышает риски развития атеросклероза, тромбоза и гипертонии, но эти состояния можно предотвратить!
Профилактика сердечно-сосудистых патологий
Специалист подчеркнул, что забота о сосудах снижает вероятность инфарктов и инсультов. Для этого важно поддерживать артериальное давление на уровне ниже 130/80 мм рт. ст., что уменьшает нагрузку на сердце, почки и мозг.
Особое внимание Фаррахов рекомендует уделять контролю холестерина. «Сбалансированное питание и своевременная терапия помогают сохранить здоровый липидный профиль», — отметил врач.
Ранее в медицинской практике Москвы внедрили инновационный ультразвуковой метод для повышения точности сосудистых операций. Это открывает новые возможности в лечении пациентов.
Источник: russian.rt.com
