Известный диетолог, нутрициолог и гастроэнтеролог Александра Разарёнова подчеркнула важность ответственного подхода к лечению ожирения. Специалист объяснила, что это заболевание требует комплексной диагностики и профессионального сопровождения.
Путь к здоровому весу: советы экспертов
«Постановка диагноза возможна только после консультации с эндокринологом или диетологом. После этого мы разрабатываем индивидуальный план, который может включать терапию, коррекцию питания и физической активности», — отмечает Разарёнова. Эксперт добавила, что изменение образа жизни остаётся ключевым фактором успеха.
Профилактика как основа здоровья
Виктор Тутельян, академик РАН и научный руководитель ФИЦ питания и биотехнологии, в своих работах акцентирует внимание на предотвращении заболевания. Регулярные обследования, сбалансированный рацион и умеренные нагрузки, по мнению учёного, помогают сохранить качество жизни на долгие годы.
Оба специалиста сходятся во мнении: достижение здорового веса требует времени, но при грамотном подходе становится важным шагом к активному долголетию.
Источник: russian.rt.com
