Белокочанная капуста богата ценными микроэлементами, но подходит она не каждому. Нутрициолог Светлана Зверева рассказывает, при каких состояниях лучше воздержаться от этого овоща. - Тем, кто раньше употреблял мало клетчатки, добавлять капусту в меню стоит понемногу, чтобы не спровоцировать...
Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова, недавно госпитализированная из-за острого респираторного заболевания, постепенно возвращает силы и демонстрирует заметные улучшения в самочувствии. Эти обнадеживающие новости сообщил общественности ее племянник Алексей Тарасов. Девятикратная чемпионка мира среди тренеров, которая...
Мудрый возраст - отличное время для новых достижений и заботы о себе. Спорт и физическая активность после 60 лет становятся не только способом поддержать здоровье, но и источником радости каждый день. Опытные физиотерапевты выделили рекомендации, которые помогут поддерживать...
Многие люди начинают утро с чашки свежесваренного кофе, не подозревая, насколько этот напиток может быть полезен для настроения и работы нервной системы. По мнению эксперта, профессионального бариста Алексея Бобылева, кофе не только бодрит, но и способствует выработке дофамина...
В последние годы в России наблюдается значительный рост числа новых посетителей фитнес-клубов среди граждан старше 55 лет. Глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина подчеркнула, что такая тенденция стала особенно заметна в первом квартале 2026 года. Эта возрастная группа демонстрирует...
Дорогие друзья, отличные новости для всех, кто мечтает о необычных приключениях и желает внести свой вклад в развитие туризма! До 10 мая 2026 года открыт прием заявок на участие в уникальном проекте Больше, чем путешествие в Молодежную столицу....
Дарья Подчиненова, врач-эндокринолог и диетолог, заместитель директора по научной работе Института медицины и медицинских технологий НГУ, сообщила о сроках годности вареных яиц. Эксперт подчеркнула, что сваренные вкрутую яйца сохраняют свежесть до семи дней при условии целостности скорлупы. Специалист...
Российский юморист и актер Александр Ревва выразил сомнения в реальности высадки США на Луну. Во время беседы он назвал миссию Аполлон-11 грандиозным обманом мирового масштаба. "Я не верю в лунную высадку американцев. Это, пожалуй, величайшая афера: прекрасно организованная...
Трудовое перемещение сопряжено с неопределенными перспективами и вероятностью изменения доходов. Эксперт пояснил, почему желание сменить должность иногда уступает страху перед переменами. "Да, безработица мала, но уровень долгов у граждан растет ежегодно, а спрос на банкротство физлиц в юрсфере...
В мире моды перемены происходят стремительно, но есть тенденции, которые возвращаются вновь и вновь, наполняя гардеробы актуальным настроением. Стилист и телеведущий Александр Рогов поделился свежими наблюдениями на своем популярном Telegram-канале, за которым следят уже более 183 тысяч модных...
Замедление роста цен в России формирует абсолютно устойчивую тенденцию в 2026 году. Об этом сообщил руководитель Минэкономразвития Максим Решетников. "Несмотря на внешние вызовы и попытки изоляции, российская экономика сохраняет устойчивость, открытость и конкурентоспособность, оставаясь рыночной", - подчеркнул министр на сербско-российском бизнес-форуме в Белграде. По словам Решетникова, снижение динамики ВВП стало осознанной платой за борьбу с инфляцией, причем эта цель уже в значительной степени достигнута. Он отметил, что в прошлом году цены выросли на 5.6 процента, а в 2026-м...